Santé

9 étapes pour un système immunitaire optimal

À moins de vivre dans une bulle ou de quitter la planète, il est pratiquement impossible d’éviter l’exposition aux toxines. Que pouvons-nous donc faire pour désintoxiquer notre corps ? Voici neuf recommandations. Les réponses aux mesures thérapeutiques de la pandémie de Covid-19 nous ont amenés à regarder au-delà de la distanciation sociale, du port du […]

Conseil sur la Nutrition et l’Alimentation: SECTION VII

Par Ellen G. White Une faute commune, mais sérieuse Lettre 17, 1895 Surcharger l’estomac constitue un péché commun, et lorsqu’une trop grande quantité d’aliments est absorbée, l’organisme tout entier est encombré. La vie et les énergies, au lieu d’être accrues, s’en trouvent affaiblies. C’est conforme au plan de Satan. L’homme dépense inutilement ses forces vitales […]

Célébrons les liquides

L est pour les liquides, l’eau pour la vie. PAR KATHLEEN KUNTARAF Li Ming était une retraitée qui aimait travailler dans son jardin. Même la vague de chaleur inhabituelle qui a frappé sa région un été ne l’a pas dissuadée de s’occuper de ses fleurs et autres plantes. La température est montée au-dessus de 100 degrés Fahrenheit […]

La vitamine B12 pour les végétariens

Pourquoi la vitamine B12 est-elle importante? La vitamine B12 est un nutriment essentiel, nécessaire à la synthèse de l’ADN (et finalement à la division cellulaire), à ​​la maturation des globules rouges et à la synthèse des gaines de myéline autour des nerfs de l’organisme.

Votre santé est entre vos mains

Esteban S. Poni et Carlos Poni L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a identifié au niveau planétaire 10 facteurs de risque majeurs pour la santé humaine : (1) eau non potable, absence d’assainissement et d’hygiène ; (2) fumée de combustibles solides à l’intérieur des locaux ; (3) tension artérielle élevée ; (4) taux de cholestérol élevé ; (5) tabagisme ; (6) […]