aliment sain

Conseil sur la Nutrition et l’Alimentation: SECTION XIV « Cuisine saine »

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Par Ellen G. White Une cuisine mal faite constitue un péché MS, 95, 1901 C’est un péché que de mettre sur la table des aliments mal apprêtés, car l’alimentation est en relation directe avec la santé de l’organisme tout entier. Le Seigneur veut que son peuple soit conscient de la nécessité de disposer d’une nourriture […]

Le chocolat, un aliment sain ? Quelques faits qui pourraient vous surprendre

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Par John F. Ashton Quand vous entendez le mot « chocolat », quelle est la première idée qui vous vient à l’esprit ? Une sucrerie réconfortante, un aliment addictif qui fait grossir ? Le chocolat est-il un ami ou un ennemi ? La plupart des gens consomment du « chocolat au lait ». Il s’agit […]