Saviez-vous que le surexercice peut supprimer votre système immunitaire ? Je me souviens d’un ami, marathonien, qui a été affecté par un « petit » rhume après une compétition. Il s’est retrouvé à l’hôpital et la situation a empiré : il a été intubé et a eu un abcès pulmonaire. Cela s’est produit à l’époque pré-covid. Si […]