Obstacles à la santé mentale

HAROLD N. MOZAR, MD

J’AI déclaré que la santé mentale résulte de la pensée et de l’action en harmonie avec la volonté de Dieu et j’ai cité des déclarations de la plume d’inspiration qui nous ont amenés à conclure que cette harmonie dépend de la réception par l’esprit humain de l’influence dominante du Saint-Esprit. Les facteurs qui diminuent la réceptivité de l’esprit au Saint-Esprit sont donc des obstacles à la santé mentale.

Selon les écrits de l’Esprit de Prophétie, tout ce qui affaiblit les pouvoirs vitaux de l’organisme humain diminue la sensibilité de l’esprit au Saint-Esprit. Ellen G. White a écrit :

Les nerfs cérébraux qui communiquent avec l’ensemble du système sont le seul moyen par lequel le Ciel peut communiquer avec l’homme et affecter sa vie la plus intime. Tout ce qui trouble la circulation des courants électriques dans le système nerveux diminue la force des forces vitales, et il en résulte un amortissement des sensibilités de l’esprit. 1

A cet égard, il est intéressant de noter que l’idée énoncée par cet auteur concernant la réduction de la vitalité par des expériences stressantes sévères ou répétées a depuis été confirmée par la science médicale. Hans Selye, physiologiste chercheur, a profondément influencé la pensée scientifique médicale par ses travaux sur la vitalité, qu’il appelle « énergie d’adaptation », et le stress.

Dans son livre The Stress of Life, le Dr Selye écrit :

j’ai décrit. . . des expérimentations animales qui ont montré que chaque être vivant possède une certaine quantité innée d’ énergie d’adaptation ou de vitalité. Cela peut être utilisé lentement pour une vie longue et sans incident, ou rapidement pendant une vie plus courte et plus stressante. . existence.

La vie est essentiellement un processus qui dépense progressivement la quantité donnée d’énergie d’adaptation que nous avons héritée de nos parents. La vitalité est comme un type spécial de compte bancaire que vous pouvez utiliser par des retraits mais que vous ne pouvez pas augmenter par des dépôts. Votre seul contrôle sur cette fortune la plus précieuse est la vitesse à laquelle vous effectuez vos retraits. . . .

Beaucoup de gens croient qu’après s’être exposés à des activités très stressantes, un repos peut les ramener là où ils étaient auparavant. C’est faux. Les expériences sur les animaux ont clairement montré que chaque exposition laisse une cicatrice indélébile, en ce sens qu’elle épuise des réserves d’adaptabilité qui ne peuvent être remplacées. 2

Des années avant que le Dr Selye ne mène ses expériences sur le stress, Ellen G. White a écrit :

Dieu nous a doté d’une certaine quantité de force vitale. Il nous a aussi dotés d’organes aptes à maintenir les diverses fonctions de la vie, et Il veut que ces organes travaillent ensemble en harmonie. Si nous préservons soigneusement la force vitale et maintenons en ordre le mécanisme délicat du corps, le résultat est la santé ; mais si la force vitale s’épuise trop rapidement, le système nerveux emprunte de la puissance pour l’usage présent à ses ressources de force, et lorsqu’un organe est lésé, tous sont affectés.

Elle a également déclaré :

Ceux qui font de grands efforts pour accomplir autant de travail dans un temps donné, et continuent à travailler quand leur jugement leur dit qu’ils devraient se reposer, ne sont jamais gagnants. Ils vivent de capitaux empruntés. Ils dépensent la force vitale dont ils auront besoin à l’avenir… . Dieu nous a fourni une force constitutionnelle, qui sera nécessaire à différentes périodes de notre vie. Si nous épuisons imprudemment cette force par une surimposition continuelle, nous serons parfois perdants.

Le Dr Selye a trouvé des réponses similaires lorsque les facteurs de stress étaient mécaniques, psychologiques, chimiques, bactériens ou autres. Ellen White sous l’inspiration était plus explicite en reliant le problème à des pratiques spécifiques qui violent les lois de la santé et à des conditions qui tendent à détruire la « force vitale ». Témoin les déclarations suivantes :

EN MANGEANT AVEC EXCÈS

L’énergie nerveuse du cerveau est engourdie et presque paralysée par la suralimentation.

SUR L’ALIMENTATION IRRÉGULIÈRE

Les enfants sont autorisés à s’adonner librement à leurs goûts, à manger à toute heure. . . . Les organes digestifs, comme un moulin qui tourne sans cesse, s’affaiblissent, la force vitale est appelée du cerveau pour aider l’estomac dans son surmenage, et ainsi les facultés mentales sont affaiblies.°

SUR LE TABAC

Ceux qui acquièrent et se livrent à un appétit contre nature pour le tabac, le font au détriment de la santé. Ils détruisent l’énergie nerveuse, diminuent la force vitale et sacrifient la force mentale. 7

SUR LE THÉ

Le thé puise dans la force des nerfs et les affaiblit grandement. . . . Lorsque le système est déjà surchargé et a besoin de repos, l’utilisation du thé stimule la nature par la stimulation pour effectuer des actions inhabituelles et non naturelles, et diminue ainsi son pouvoir d’exécution et sa capacité à endurer ; et ses pouvoirs s’effondrent bien avant que le ciel ne l’ait conçu.

SUR LE CAFÉ

Il excite temporairement l’esprit. . . , mais la séquelle est l’épuisement, la prostration, la paralysie des pouvoirs mentaux, moraux et physiques. L’esprit s’énerve et, à moins qu’un effort déterminé ne permette de vaincre l’habitude, l’activité du cerveau est diminuée de façon permanente.°

SUR L’ALCOOL

L’usage de l’alcool ou du tabac détruit les nerfs sensitifs du cerveau et engourdit les sensibilités. »

DROGUE

Les drogues ont toujours tendance à briser et à détruire les forces vitales ?

SUR L’EXCÈS SEXUEL

L’excès sexuel détruira effectivement l’amour pour les exercices de dévotion, enlèvera au cerveau la substance nécessaire pour nourrir le système et épuisera le plus efficacement la vitalité ?

SUR LE SURMENAGE

N’essayez pas d’entasser en une journée le travail de deux. À la fin, ceux qui travaillent avec soin et sagesse s’avéreront avoir accompli autant que ceux qui dépensent tellement leurs forces physiques et mentales qu’ils n’ont aucun dépôt dans lequel puiser en cas de besoin. 3

A LA LECTURE MAL CHOISIE

La mémoire est grandement blessée par une lecture mal choisie, qui a tendance à déséquilibrer les pouvoirs de raisonnement et à créer de la nervosité, de la lassitude du cerveau et de la prostration de tout le système ?

SUR L’INTEMPÉRANCE

Les indulgences excessives réduisent les énergies vitales du corps et de l’esprit. Ils placent celui qui est vaincu sur le terrain de l’ennemi, où Satan peut tenter, agacer et finalement contrôler la volonté à son gré. »

Les neuf dixièmes de la méchanceté parmi les enfants d’aujourd’hui sont causés par l’intempérance à manger et à boire. »

SUR LA CULPABILITÉ

Le sentiment de culpabilité doit être mis au pied de la croix, ou il empoisonnera les sources de la vie ?

Culpabilité et chagrin. . . écraser les forces vitales ?’

Il y a aujourd’hui des milliers de personnes souffrant de maladies physiques, qui, comme le paralytique, aspirent au message : « Tes péchés sont pardonnés. Le fardeau du péché, avec ses troubles et ses désirs insatisfaits, est le fondement de leurs maladies. » 9

SUR LE DOUTE ET LE CHAGRIN

L’assurance de l’approbation de Dieu favorisera la santé physique. Il fortifie l’âme contre le doute, la perplexité et le chagrin excessif, qui sapent si souvent les forces vitales et provoquent des maladies nerveuses d’un caractère des plus débilitants et pénibles. »

SUR L’INQUIÉTUDE

L’inquiétude continuelle use les forces vitales. »

Notes:

1 Témoignages, vol. 2, p. 347.

2 Selye, Hans, Le stress de la vie, The McGraw-Hill Book Co., New York. 1956, pp. 269, 274. Utilisé avec la permission de McGraw-Hill Book Company.

3 Le ministère de la guérison,p. 234, 235.

4 Fondements de l’éducation chrétienne,pp. 153, 154.

5 Témoignages,vol. 2, p. 414.

6 Vie saine. p. 49.

7 Temperance, p. 64.

8 Témoignages, vol. 2, p. 64.

9 Tempérance chrétienne et hygiène biblique,p. 34.

10 Temperance, p. 59.

11  Ministère de la Santé, p. 223.

12 Dans Témoignages, vol. 2, p. 477.

13  Travailleurs de l’Évangile, p. 244.

14  Témoignages, vol. 4, p. 497.

15 Ibid.,vol. 3, p. 561.

16 Ellen G. White, dans Review and Herald, 21 octobre 1884, p. 670.

17 Témoignages aux ministres,p. 518.

18  Le ministère de la Guérison,p. 115.

19 Le Désir des âges,p. 270.

20 Ellen G. White, dans Review and Herald, Oct. 16, 1883, p. 641.

21  Le ministère de la Guérison,p. 481.

Auteur: HAROLD N. MOZAR, MD était le Directeur de la santé publique, comté d’El Dorado, Californie

Source: Ministry Magazine

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