Stimuler la paix intérieure: cela dépend-il de vous?

Quatre principes que vous pouvez utiliser non seulement pour survivre, mais aussi pour prospérer dans les tempêtes de la vie.

Til tempête de vie. Nous en avons tous – les tempêtes de stress, de chagrin, de revers et de maladie. Jésus a dit: «Je vous ai dit ces choses, afin que vous ayez la paix en moi. Dans le monde, vous aurez des tribulations; mais soyez de bonne humeur, j’ai vaincu le monde »( Jean 16:33, NKJV ).

L’éternité sans douleur est à l’horizon, mais en attendant, Dieu a un «plan de paix» spécial en quatre parties pour vous guider, vous fortifier et vous donner du pouvoir, en remplissant votre vie de paix, de but et de joie. L’application quotidienne de ces quatre principes vous aidera à vous épanouir au lieu de patauger face aux inévitables défis et exigences de ces derniers jours. Elles sont:

1. Un style de vie qui favorise la paix. Le mode de vie est un facteur majeur qui affecte la santé mentale, physique, sociale et spirituelle. Les choix de style de vie sont importants, en particulier ceux que vous répétez tous les jours. Ils affectent profondément la fonction cérébrale, qui est le siège de votre réflexion, de vos émotions et de vos décisions. «Bon nombre des outils fondamentaux pour le soin et l’alimentation du cerveau sont des affaires quotidiennes. L’exercice physique et mental, une alimentation adéquate et un sommeil adéquat aideront chacun à gagner en clarté cognitive et en stabilité émotionnelle.1 Les choix alimentaires sains, le repos et l’exercice quotidien sont de puissants promoteurs de santé mentale, physique et spirituelle.

2. Des attitudes qui produisent la paix.  Vos pensées et vos attitudes ont un effet puissant sur le reste de votre corps, en particulier vos systèmes immunitaire, nerveux et digestif. Vous pouvez littéralement vous penser dans une frénésie, mais Dieu promet sa paix, «paix parfaite», à celui dont l’esprit est centré sur lui ( Ésaïe 26: 3 ). Il vous invite à lui faire confiance dans toutes les circonstances de votre vie. «Un esprit satisfait, un esprit joyeux, c’est la santé du corps et la force de l’âme.»2 C’est une discipline comportementale qui se concentre sur la vérité et les solutions de Dieu plutôt que sur la peur, les circonstances et les émotions peu fiables.

3. Principes spirituels qui assurent la paix. «Le bien-être spirituel est au cœur d’un mode de vie sain.»3Pour répondre à vos désirs les plus profonds, Dieu a fourni des principes spirituels qui apportent une vraie satisfaction dans la vie. Cela ne vient pas avec la richesse, la renommée, la popularité ou même une santé parfaite. Cela vient en faisant la paix avec Dieu – en entrant dans une relation abandonnée et salvatrice avec Lui. L’amour de Dieu est le fondement d’une relation avec lui et de relations saines les uns avec les autres.

4. Une foi qui préserve la paix. La foi est plus qu’une pensée positive. C’est la connexion avec le Dieu vivant qui cherche à restaurer ce que le péché a brisé et enlevé. Jésus n’a jamais promis une absence de problèmes. La foi est la conviction que Dieu vous guidera et vous donnera du pouvoir dans les bons et les mauvais moments. La foi dit: «Soit réduisez le problème, ou soit rendez-moi plus fort!» Dieu a un plan et il prend soin de vous d’une manière très personnelle. « Car je connais les plans que j’ai pour vous, dit le Seigneur, des buts de paix et non de mal, pour vous donner un avenir et une espérance » ( Jér. 29:11, NKJV ).

Surtout maintenant, en ces temps troublés, Jésus vous invite à entrer dans Son plan de paix. Il vous aidera non seulement à survivre mais à prospérer dans les tempêtes de la vie.

La version originale de ce commentaire a été publiée par le Lake Union Herald .

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1. John J. Ratey, Guide d’utilisation du cerveau: perception, attention et les quatre théâtres du cerveau(New York: Vintage Books, 2002), 356.

2. Ellen G. White, The Ministry of Healing (Mountain View, Californie: Pacific Press, 1905), 241.

3. C. Clark et T. Heidenreich, «Spiritual Care for the Critically Ill», American Journal of Critical Care 4, no. 1 (1995): 77-81.

Source: Ministry Magazine

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