Pourquoi devrions-nous prendre soin de notre sant\u00e9\u2009? Paul nous rappelle l\u2019importance de la raison pour laquelle nous avons \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9s\u00a0: pour que Dieu habite avec nous. \u00ab\u2009Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous, que vous avez re\u00e7u de Dieu, et que vous ne vous appartenez point \u00e0 vous-m\u00eames\u2009? Car vous avez \u00e9t\u00e9 rachet\u00e9s \u00e0 un grand prix. Glorifiez donc Dieu dans votre corps et dans votre esprit, qui appartiennent \u00e0 Dieu.\u2009\u00bb (1 Corinthiens 6:19-20 LSG). Il poursuit en disant\u00a0: \u00ab\u2009Soit donc que vous mangiez, soit que vous buviez, soit que vous fassiez quelque autre chose, faites tout pour la gloire de Dieu\u2009\u00bb (1 Corinthiens\u00a010:31).<\/p>\n
<\/p>\n
Le roi Salomon, l\u2019homme le plus sage de la plan\u00e8te, avait compris le lien entre l\u2019esprit et la sant\u00e9\u00a0: \u00ab\u2009Un c\u0153ur joyeux est un bon rem\u00e8de, mais un esprit abattu dess\u00e8che les os\u2009\u00bb (Proverbes 17\u00a0h\u00a022 LSG) et \u00ab\u2009Un c\u0153ur calme est la vie du corps, mais l\u2019envie est la carie des os\u2009\u00bb (Proverbes 14\u00a0h\u00a030 LSG).<\/p>\n
\u00ab\u2009Ce qui pla\u00eet aux yeux r\u00e9jouit le c\u0153ur\u2009; une bonne nouvelle fortifie les membres\u2009\u00bb (Proverbes 15\u00a0h\u00a030 LSG).<\/p>\n
Si la Bible donne des exemples de consommation d\u2019alcool, il est \u00e9galement clair qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une substance dangereuse. \u00ab\u2009Malheur \u00e0 ceux qui ont de la bravoure pour boire du vin, et de la vaillance pour m\u00ealer des liqueurs fortes\u2009\u00bb (\u00c9sa\u00efe 5\u00a0h\u00a022 LSG). Les mots forts d\u2019Isa\u00efe et des Proverbes ne se retiennent pas non plus. \u00ab\u2009Ne regarde pas le vin qui para\u00eet d\u2019un beau rouge, qui fait des perles dans la coupe, et qui coule ais\u00e9ment. Il finit par mordre comme un serpent, et par piquer comme un basilic\u2009\u00bb (Proverbes 23:31-32 LSG).<\/p>\n
Dieu encourage le travail acharn\u00e9, mais toujours \u00e9quilibr\u00e9 par le repos. Son don du sabbat a de nombreux avantages. \u00ab\u2009Mieux vaut une main pleine avec repos, que les deux mains pleines avec travail et poursuite du vent\u2009\u00bb (Eccl\u00e9siaste\u00a04:6 LSG). Les dix commandements le disent ainsi\u00a0: \u00ab\u2009Tu travailleras six jours, et tu feras tout ton ouvrage. Mais le septi\u00e8me jour est le jour du repos de l\u2019\u00c9ternel, ton Dieu\u00a0: tu ne feras aucun ouvrage, ni toi, ni ton fils, ni ta fille, ni ton serviteur, ni ta servante, ni ton b\u00e9tail, ni l\u2019\u00e9tranger qui est dans tes portes\u2009\u00bb (Exode 20:9-10 LSG). Selon la Bible, le travail doit \u00eatre appr\u00e9ci\u00e9. Faites de l\u2019heure du repas un moment heureux. \u00ab\u2009Mais que, si un homme mange et boit et jouit du bien-\u00eatre au milieu de tout son travail, c\u2019est l\u00e0 un don de Dieu\u2009\u00bb (Eccl\u00e9siaste 3\u00a0h\u00a013 LSG).<\/p>\n
\u00ab\u2009Le sommeil du travailleur est doux, qu\u2019il ait peu ou beaucoup \u00e0 manger\u202f; mais le rassasiement du riche ne le laisse pas dormir\u2009\u00bb (Eccl\u00e9siaste\u00a05\u00a0: [11] 12\u00a0LSG) et \u00ab\u2009En vain vous levez-vous matin, vous couchez-vous tard, et mangez-vous le pain de douleur\u2009; il en donne autant \u00e0 ses bien-aim\u00e9s pendant leur sommeil\u2009\u00bb (Psaumes\u00a0127:2 LSG). Vous devriez commencer \u00e0 donner la priorit\u00e9 \u00e0 ces ZZZs.<\/p>\n
Bien que certains d\u00e9jeuners d\u2019\u00e9glise puissent contredire ce principe, il est important de faire preuve de mod\u00e9ration dans nos vies et nos r\u00e9gimes alimentaires. \u00ab\u2009Si tu trouves du miel, n\u2019en mange que ce qui te suffit, de peur que tu n\u2019en sois rassasi\u00e9 et que tu ne le vomisses\u2009\u00bb (Proverbes\u00a025:16 LSG) et \u00ab\u2009ne sois pas parmi les buveurs de vin, parmi ceux qui font exc\u00e8s des viandes\u00a0: car l\u2019ivrogne et celui qui se livre \u00e0 des exc\u00e8s s\u2019appauvrissent, et l\u2019assoupissement fait porter des haillons\u2009\u00bb (Proverbes 23:20-21 LSG).<\/p>\n
D\u00e8s le d\u00e9but, Dieu a dit\u00a0: \u00ab\u2009Voici, je vous donne toute herbe portant de la semence et qui est \u00e0 la surface de toute la terre, et tout arbre ayant en lui du fruit d\u2019arbre et portant de la semence\u00a0: ce sera votre nourriture\u2009\u00bb (Gen\u00e8se\u00a01:29 LSG). Daniel fournit un exemple biblique plus tardif des avantages d\u2019un r\u00e9gime \u00e0 base de plantes. \u00ab\u2009Daniel r\u00e9solut de ne pas se souiller par les mets du roi et par le vin dont le roi buvait, et il pria le chef des eunuques de ne pas l\u2019obliger \u00e0 se souiller\u2026 Alors Daniel dit \u00e0 l\u2019intendant \u00e0 qui le chef des eunuques avait remis la surveillance de Daniel, de Hanania, de Mischa\u00ebl et d\u2019Azaria\u00a0: \u00e9prouve tes serviteurs pendant dix jours, et qu\u2019on nous donne des l\u00e9gumes \u00e0 manger et de l\u2019eau \u00e0 boire\u2009; Au bout de dix jours, ils avaient meilleur visage et plus d\u2019embonpoint que tous les jeunes gens qui mangeaient les mets du roi\u2009\u00bb (Daniel 1:8, 11, 12, 15\u00a0LSG).<\/p>\n
Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 qu\u2019une vie de pri\u00e8re saine, la foi en un \u00eatre sup\u00e9rieur et une forte croyance peuvent toutes am\u00e9liorer la qualit\u00e9 et la dur\u00e9e de votre vie. La Bible confirme cette affirmation. \u00ab\u2009La crainte de l\u2019\u00c9ternel m\u00e8ne \u00e0 la vie, et l\u2019on passe la nuit rassasi\u00e9, sans \u00eatre visit\u00e9 par le malheur\u2009\u00bb (Proverbes 19\u00a0h\u00a023 LSG) et \u00ab\u2009Mon fils, sois attentif \u00e0 mes paroles, pr\u00eate l\u2019oreille \u00e0 mes discours\u2026 Car c\u2019est la vie pour ceux qui les trouvent, c\u2019est la sant\u00e9 pour tout leur corps\u2009\u00bb (Proverbes\u00a04:20, 22\u00a0LSG).<\/p>\n
\u00ab\u2009Mon fils, n\u2019oublie pas mes enseignements, et que ton c\u0153ur garde mes pr\u00e9ceptes\u2009; Car ils prolongeront les jours et les ann\u00e9es de ta vie, et ils augmenteront ta paix\u2009\u00bb (Proverbes\u00a03:1, 2\u00a0LSG). Un temps suppl\u00e9mentaire pour honorer vos parents \u00e9galement (voir le cinqui\u00e8me commandement dans Exode\u00a020:12).<\/p>\n
<\/p>\n